2004-10-18 ■ ダイエット <supper> タンタン麺 1杯 590kcal サラダ(レタス、キャベツ、チキン) 1/2皿 150kcal ビール 1杯 200kcal 仕事帰りに、同僚(同じ課室ではないけど)の愚痴を聞きつつ、ビールを一杯…て 私はオヤジですか?!ま、おいしかったのでヨシとします。