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玄米+雑穀ごはん 1膳  170kcal
サラダ(レタス、きゅうり、ブロッコリー、トマト、水菜)  ≒200kcal
ベーコンエッグ  350kcal


朝からおなかが痛いのに、食事ができる私って…。
まぁ、胃腸薬や下痢止めじゃなく鎮痛剤系の腹痛なんですけどね。いたたた