-0.5kg（前回比＋1.5kg）

＜brunch＞

うどん　１杯　　400kcal
サラダ（レタス、水菜、ハム、トマト、温泉たまご）　１皿　　250kcal

さて。彼氏のツッコミのおかげで？再開しましたダイエット日記。
『ホント嬉しそうだねぇ』という言葉がかけられる瞬間の９割は何かほおばってる私なんですが
（そんなに嬉しそうな顔してるかなぁ？）、サボっている２週間でほぼ元通り〜（泣）。
いいんですいいんです。そんなにやすやすダイエットできると思ってないし！
しかし、約２kg戻ったおかげで、目標（年末までに-５kg）がキツくなったなぁ…。

ま、頑張っていきまっしょい！＜微妙に古いな。

＜teabreak＞

クッキー、チョコ　数個　　200kcal
豆乳（調整）　１本　　110kcal

＜supper＞

ビール　３杯　　600kcal
酒の肴　適当

前夜祭ってことで、誕生日をお祝いしていただきました。
こーいう時くらいは、カロリーとか気にしたくない！＜してない。ｗ
でも、油モノよりは焼き魚みたいなものを食べてましたよ。まぁまぁ、かな。