-1.5kg(前日比+1.0kg)

<brunch>

パスタ(カルボナーラとペペロンチーノのハーフ) 1人前  620kcal

<supper>

ごはん(白米) 1膳  120kcal
温泉卵 1個  95kcal
串かつ 2本  530kcal


昨日、トレーニングジムに行きました。
その後、飲みに行きました。
飲んだ後のラーメンって、ウマイですよねー♪ …ってことで、増えました。_| ̄|○
さーて!また明日から頑張りますよ☆