昨日書いた「やること」リストの中の原稿を考えていて、堂々巡りの煮えつまり。 なかなかいいタイトル（キャッチ）が思い浮かばない… こうなると、ロクなことを考えない。 （いちご大福編） 『クリスマスケーキに負けるな！』 ＜負けるとかいう以前にライバ…

休憩中の同僚Ｅさんとのおしゃべり。 原：『あー、どっか（海外）行きたいなぁ。彼が（ちょうど今stressfulなカンジがするし）もし海外逃亡とか 謀っちゃったら、追っかけるっていう理由で有休とって行くのになぁ』 …などと、わたくし現実味のないことをつぶ…

＜brunch＞ 玄米＋雑穀ごはん １膳 170kcal サラダ（レタス、カッテージチーズ、ブロッコリースプラウト、温泉卵） ≒200kcal 刺身 ≒200kcal あやしい取り合わせ。昨夜、自宅で夕食をとらなかったので「はい、ちひろの分」と 親から出されたので、お刺身。朝…

＜supper＞ 炊き込みごはん １膳 250kcal おでん ≒320kcal 明日はトレーニングジムに行ってきます！ ＜予定 筋肉痛がいつ現れるかドキドキしながら、いろいろやってみようと思います。