たべたいもの … 胡山醤チキン（KFC） 手羽先 ソースカツ みごとに揚げ物ばっかり。 夢に出てくる前に食べよぅ。精神衛生上よくない。うぅぅ。 な…なななんと！ ＫＦＣのwebsiteを見ていたら（但し勤務中）、チキチキライスですってよ！ わーんわーん！カーネ…

＜brunch＞ 玄米＋雑穀ごはん １膳 170kcal サラダ（レタス、ハム、マスタードスプラウト） ≒150kcal 味噌汁（納豆） １杯 127kcal 煮物（筍、里芋、椎茸、にんじん） 少量 40kcal 週末の食事量を考えると増えていてもおかしくないのですが、なぜか減ってま…